体の声を聞くことで生理が楽になる [電子版のみ販売中]

「がまん」も「がんばる」もいらない。
体の状態を知って、不快な症状とサヨナラしましょう!

東洋医学をツールにして、生理から今の体の状態を知る。
「生理はつらいもの」ではなく、生理は本来、「楽なもの」。
薬にも治療にも頼らない、自分でできる体の調え方を、
これまでにはないメソッドでお伝えします!

●著者:安部雅道
(参考:紙書籍の頁数:224頁紙書籍を購入の場合はこちら

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