「健やかなマタニティライフを望む
すべての女性に贈ります」
アロマカウンセラーである著者が、自身のマタニティ・アロマライフをたっぷり紹介。妊娠期に役立つアロマテラピー活用法から、ベビーのためのナチュラルセラピーまでとっておきのレシピが満載。
Q.マタニティブルーやつわりの時に役立つアロマブレンドは?
Q.入院の際に持っていきたいアロマグッズは?
Q.働く妊婦におすすめのアロマ利用法は?
Q.妊婦のためのセルフケア法は? etc…
妊婦に役立つアロマレシピ&活用法がいっぱい!
ベビーと楽しむ&癒されるタッチケア法も紹介!!
CONTENTS
Chapter.1 マタニティ・アロマとは
Chapter.2 産前のケア
Chapter.3 産後のケア
特別収録 マタニティ・アロマテラピーQ&A