好評の書籍待望の映像化!
ビデオ版システムRENKI 「4つの原理シリーズ」
第一巻 合理的身体運動

人間の心身機能を最大限に引き出すためのテーマ――練気柔真法「4つの原理」。本シリーズはその実際を、練気の実践により弓道国体選手となった経歴を持つ宮崎剛史指導士が徹底紹介する。待望の第1巻は「伸筋主導」「重みの伝達」を軸とする4つの原理―「合理的身体運動」。これらを知ることで、心身共に自己の限界を超える!!


●収録時間:46分 ●定価:税込5,775円(税抜5,500円)●商品No:SYS1
第二巻 心身のリラックス
   重力感覚の養成〜

心身機能を最大限に引き出すメソッド――練気柔真法「4つの原理」。その実際を紹介する本シリーズ第2巻は“重力感覚の養成”に主眼を置く原理1―「身心のリラックス」。自然界に働く最も大きな力との調和。そこから生み出される未知なる安定とパワーとは何か!


●収録時間:46分 ●定価:税込5,775円(税抜5,500円)●商品No:SYS1
第1巻を
第2巻を
第三巻 身体中心の確保

心身機能を最大限に引き出すメソッド――練気柔真法「4つの原理」。その実際を紹介する本シリーズ第3巻は“中心力の養成”に主眼を置く原理A―「身体中心の確保」。身体を通る三本の軸と丹田との関係とは? 通常の筋力を超える中心の力に迫る!


●収録時間:50分 ●定価:税込5,775円(税抜5,500円)●商品No:SYS3
第四巻 身呼吸力と気のパワー

心身機能を最大限に引き出すメソッド――練気柔真法「4つの原理」シリーズ。その最終段階というべき本巻は“意識とエネルギーの集中”に迫る原理4「呼吸力と気のパワー」。気体から意識体へ変革するためのシステムの数々。内面の力の活性による既存概念を打ち破る身体能力の実際とは!


●収録時間:57分 ●定価:税込5,775円(税抜5,500円)●商品No:SYS4
第3巻を
第4巻を

練気柔真法シリーズ全6巻
練気柔真法
合理的身体と伸筋の活用
指導・出演:茂呂隆/茂呂恵子

武道の根幹をなす極意、その奥義を中枢として構築された「達人養成システム」。それが練気柔真法である。気を練り、身体をつくる肉体開発の修練法としての合理的身体と伸筋の活用法、自己チェック可能な養体テクニックを収録する。


●収録時間:45分 ●定価:税込6,932円(税抜6,602円)●商品No:REN1
練気柔真法
脱力の極意
指導・出演:茂呂隆/茂呂恵子

監修:島田明徳

練気柔真法では伸筋主体の動きと重心の移動、重力を身体の「力」に変換することを修得する。身体の緊張を把握する事にはじまり、ゆるんだ身体を使うコツなど「脱力の極意」にふさわしい「重み」の全貌を映像を使って指導・解説。


●収録時間:45分 ●定価:税込6,932円(税抜6,602円)●商品No:REN2



練気武颯拳
第1巻 発勁の極意 
指導・出演:茂呂隆/茂呂恵子

練気柔真法の武術“練気武颯拳”。練気柔真法の極意、脱力と重みを駆使しての発勁習得システムを詳しく紹介。「闘うための練気」すなわち練気武颯拳によって「脱力が武術の極意を解く」との理論とその実技の神髄をここに初公開!


●収録時間:60分 ●定価:税込6,932円(税抜6,602円)●商品No:REN3
練気武颯拳 
第2巻 化勁の極意
指導・出演:茂呂隆/茂呂恵子

化勁は力を単に受け流したり弾き返す技法と解釈されているが、真の化勁とは脱力により相手の力を無力化し、転換してしまう高度な技法である。本巻では化勁を科学的に解明し、化勁修得のメソッド、並びに実戦的用法を詳しく紹介。

●収録時間:60分 ●定価:税込6,300円(税抜6,000円)●商品No:REN4



練気武颯拳
第3巻 合気の極意
指導・出演:茂呂隆/茂呂恵子

相手の力を無力化する「合気」。練気武颯拳では合気を自然の法則に適応する能力の一つと捉え、その力学的な根源である「重力」の科学を解明。その合気を発揮するために必要なテクニックとその理論、意・気・勁の秘密を明らかにする。


●収録時間:40分 ●定価:税込6,825円(税抜6,500円)●商品No:REN5
練気武颯拳 第1卷
脱力の術技 「打突法・蹴法編」
指導・出演:茂呂隆/茂呂恵子

監修:島田明徳

脱力が生む驚愕の透徹力。実戦で使える発勁技法を収録!武颯拳の実技を大公開。第1卷では打突技法の基本から応用までを幅広く収録。寸勁、分勁による打ち技を脱力で増幅する方法などを紹介。島田明徳宗師範による演武をも収録。


●収録時間:50分 ●定価:税込6,825円(税抜6,500円)●商品No:REN6



練気武颯拳 第2卷
寝技革命 「寝技技法編」

指導・出演:茂呂隆/茂呂恵子
監修:島田明徳

オリジナルの寝技技法を収録。関節技の極まらない身体を作る「寝養体」、一撃必倒の威力を持つグラウンドでの打突技法を紹介。収録内容:「脱力・流体」の動きと「重み」による力・極め技の基本・絞技の基本・実戦スパーリング、他


●収録時間:50分 ●定価:税込6,300円(税抜6,000円)●商品No:REN8