第1巻「皮膚感覚」
7層の皮膚感覚が解き明かす合気と発勁。
本誌にて好評連載中、河野智聖師の「感覚をリードせよ!」がついに映像化! 本ビデオシリーズでは、「古武術の身体操作」と「整体の身体調整法」を融合した九つの感覚技法を徹底解説していく。古来、日本人は長い武術、芸能の歴史の中で、現代人が想像もできないほどの高度にして精妙な身体感覚を磨き上げてきた。感覚技法とは、その日本古来のカラダを取り戻すための最短最速のメソッドなのである――。
第1巻 収録内容
合気系の皮膚感覚:皮表、体表
01.皮膚で筋肉をリードする
02.異物反射の知覚
03.皮膚の流れを知る
Practice.グルーミングによる身体調整
発勁系の皮膚感覚:水表、骨表、髄表
01. 水表と「発勁」
02. 骨表と「裏打」
03. 髄表と「脊髄調整」
Practice. 内部層に働きかける打撃法の習得
離合系の皮膚感覚:内気表、外気表
コラム column
01. 整体法の視点から見た合気とは?
02. 五つの腰椎があらわす身体操作とは?