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様々なスポーツ関係者に有用性が認められたクンダリーニ・ヨーガ「火の呼吸」。その第一人者・小山一夫が、遂に武術の秘伝・合気を解析。「ヨーガ合気の極意」「古武術の身体操作」と「整体の身体調整法」を融合した九つの感覚技法を徹底解説していく河野智聖の「武術的カラダを造る」シリーズ。
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第一巻は武術的身体を完成する丹田開発法を集大成したもので、その意義から効用まで解説する。第二巻では、武道家に欠かせないプレッシャーに負けない精神力、研ぎ澄まされた勘を養うためにも不可欠な「呼吸力」を丁寧に解説。第三巻では短時間で修練できる簡易11式を懇切丁寧に指導・解説。
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〜全集版肥田式強健術〜
丹田と気合が創る真の強健体。この概念を、史上初めて科学的に明らかにした人物が肥田春充師。彼は創案した聖中心道肥田式強健術によって超人的肉体と能力を開発し、その名を歴史に刻んだ。丹田と気合を錬磨し、腰腹同量の正中心を極めよ！ |
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収録時間：58分 |
収録時間：56分 |
収録時間：58分 |
収録時間：58分 |
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収録時間：58分 |
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収録時間：57分 |
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武道、整体、食養法、易学……。
日本人が培ってきた身体の英知を融合した、三枝誠創唱・健康武道「御互道」。身体調整の領域において前人未踏の足跡を遺した故・野口晴哉。晴哉師との邂逅より30年、「ヨガと整体」の岡島瑞徳がついに自身の調息整体法のエッセンスをビデオ化。「体を読む、体を整える」様々なスポーツに応用できる武道のコツを、「月刊秘伝」でもお馴染みの日本武道学舎・吉田始史学長が詳細に解説・指導。「武道のコツでスポーツに勝つ！」 |
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収録時間：54分 |
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収録時間：50分 |
収録時間：Part1 55分 |
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収録時間：60分 |
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