体力の限界を感じている人、近代格闘技で行き詰まった人、必見。あなたはまだ強くなれる。

打筋力やスピードの養成といった表層的な部分にとらわれることなく、武術修行の本質を追究するビデオシリーズ「影伝」の第2巻が遂に登場。今回は筋力や体格に頼らない、合理的な「力」の出し方を考察。突き、蹴り、掴み、投げといった武術の最も基本的な動きのメカニズムを「日野理論」で斬新に解釈。筋力や体格に左右されると思われていた「力」の常識をうち破り、その本質を明らかにする。

収録内容

・衰えない力の養成
・無意識反射の感知
・膝の緩みと体重移動
・技のメカニズム　突き　蹴り　投げ