| 極真初代王者 山崎照朝の実戦空手 倒すための構えと攻防 絶賛発売中 |
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天才の理論 今、ここに甦る!! 直接打撃制による初の全日本大会を制した山崎照朝の実戦理論が、自らの実演・指導によりついに映像化！正拳の握りなど基本から、組手における攻防まで納得のボリュームを紹介！空手初心者はもとより、有段者・指導者も必見のＤＶＤ。 収録内容 ■実戦空手とは？ ■身体各部の使い方 （正拳／手の甲／手刀／肘／腕刀） ■立ち方 −全身の感覚を掴む− （三戦立ち／前屈立ち／中心と重心） ■身体の強化トレーニング （手首／太股／膝の柔軟性／ヘッドの安定／重心の安定） ■基本稽古／移動稽古 ■構え −攻撃ラインを捉える− ・構えの前提（後屈立ちの注意点／肘・膝の使い方） ・構えの特徴とポイント（前羽／龍変／尾鱗／天地） ■組手 −構えの実戦的活用− ・構えからの攻防（双手／龍変／尾鱗／天地） ・構えの応用―実戦での多彩な変化― （中心と重心を意識した組手／模範組手） ■実戦空手の心構え
撮影協力◎逆真会館有段者一同 |
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