腰背をもって発力し、
拳の迅きこと雷の如し
ハイスピード戦闘拳術!
通背拳は中国でも最も古く、悠久の歴史を持つ拳法のひとつ。迅速なフットワーク、軽やかに鋭く連発する手技……無理がなく、スマートで、強い拳法。それが通背拳である!また通背拳はその合理性ゆえに、健康にも、脳の開発にも良い影響を及ぼす。本書では、通背拳の伝統技法に加え、常松師自らの経験と研究を元に創り出した「常松式養身功」も収録した通背拳の本格武術書、遂に全国発売!
(今回のこの書籍では映像版のダイジェストを特別付録として収録。
収録内容
■第1章 通背拳概論
■第2章 通背拳の風格と特徴
■第3章 通背拳の練習法則
■第4章 通背拳の鍛錬の意味と価値
■第5章 通背拳六大状法
■第6章 通背拳術論
特別編集DVD付(収録時間:約30分)
■CONTENTS……1.基礎技術 2.通背拳 組合練習 3.散手 4.養身功