近代最強と詠われる武術家、
神槍･李書文、霍殿閣、霍慶雲に連なる、
超実戦拳法『八極拳』の系譜
貴重写真多数収録!!

本書は、神槍・李書文公よりその武術の粋を継承した一番弟子・霍殿閣、霍慶雲から代々伝わる八極拳を今に伝承する霍文学老師が書き下ろした、中国拳法関係者必携の一著である。内容は鍛錬法や「口訣」など、門外にはほとんど知られることのなかった要訣を初公開。さらにラストエンペラー・溥儀の武術教師・霍慶雲の八極小架を含む貴重写真を大量に掲載、計四五〇点以上収録したファン待望の本格的武術書ついに発売決定！

１．基礎知識編
八極拳の流伝について

２．内功編
霍氏八極門の気功と達摩老祖の『易筋経』について
３．理論編
霍氏八極拳習練について知っておくべきこと
霍氏八極拳の姿勢の練法要領
霍氏八極拳の特徴
霍氏八極拳習練の四忌
霍氏八極拳の攻防要領
４．技術編
霍氏八極拳の練習内容
霍氏八極拳の基本功
霍慶雲八極小架動作
八極応手拳