不満のない「物事のとらえ方」、不自由さのない「考え方」、
自由な自分になる「生き方」

非常識でなく「超常識」、つまり常識の幅を広げていくことが大切！
仕事、人間関係、生きるうえでの悩みなど、ヨーガ的にどう考え、どう対処すればいいか、より自由に生き、人生を愉しむための極意を、ヨーガ行者の王・成瀬雅春がわかりやすく語る！