本当に強くなる“一人稽古” [電子版のみ販売中]

ジャンル問わず!
達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!

“実戦的でない”、“形骸的”なんてとんでもない!
ジャンル問わず、武術に普遍的に存在する、「一人稽古で本当に強くなるシステム」をご紹介!

どんな武術・スポーツにも応用可能!
野球でもテニスでも剣道でも、決まった形の素振りを繰り返すのには理由がある!
このしくみがわかれば、あなたは“一人”で強くなれる!

●著者:中野由哲
(参考:紙書籍の頁数:192頁紙書籍を購入の場合はこちら

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